Календарь красоты

Не так давно я оказалась в большом женском коллективе. И завязался у нас разговор о женской красоте и уходу за собой. 

Разговаривая с женщинами, я с удивлением поняла, что многие из них не знают даже самых азов ухода за собой. Наша дружеская беседа превратилась в лекцию по уходу за собой. 

А впрочем, у меня всегда так получается. Наверное, слишком много знаю. И в нашей беседе тогда, и сегодня, я хочу донести до  женщин, что никакой, даже самый чудесный и искусный макияж не способен скрыть неухоженность кожи.

Красота – это, в первую очередь, уход за собой, причем постоянный и ежедневный!  

На ухоженной женщине всегда останавливается взгляд, так как на нее приятно смотреть.

К сожалению, привычка всё откладывать на последний момент, свойственна практически всем людям.  

Многие женщины начинают заниматься своей внешностью чаще всего только тогда, когда начинают отчётливо видеть все признаки увядания кожи: снижение её эластичности, дряблость, появление морщин.

Увидев, что молодость ускользает, дамы начинают принимать экстренные меры. Ухаживать за кожей нужно систематически, начиная ещё до появления первых тревожных звоночков. 

Я предлагаю вашему вниманию календарь красоты, создав который, вы будете осуществлять за собой постоянный уход.

Календарь красоты

Для того, чтобы кожа сохранила свою привлекательность как можно дольше, необходимо выполнять хотя бы основные процедуры.

Наносить на лицо дневной и ночной крем – ежедневно. До нанесения крема необходимо очистить кожу с помощью молочка или тоника. Кремы должны быть дневной, ночной, и отдельно – крем вокруг глаз (после 25 лет).

Делать пилинг – примерно раз в неделю. Частота выполнения этой процедуры зависит от типа вашей кожи.

Наносить на лицо маски – примерно два-три раза в неделю. При этом нужно менять составы масок, чередуя увлажняющие с питательными и омолаживающими. 

Более подробно об этом вы можете почитать в статье: “Уход за кожей лица"

Скраб для тела тоже надо делать раз-два в неделю.А вот наносить на тело увлажняющие или питательные лосьоны следует постоянно. Для груди желательно иметь отдельный крем.

Уход за руками. На маникюр следует ходить через каждые 2 недели. Ванночки для рук и ногтей следует делать каждые шесть-десять дней

Педикюр желательно выполнять раз в две-три недели.

Масками баловать волосы рекомендуется раз в неделю. Если волосы болеют и выпадают, то можно лечить их с помощью естественных средств, нанося их на волосы через два-три дня.  Советы по уходу за волосами здесь.

Стричься и красить волосы рекомендуется не реже, чем раз в месяц.

При возможности, периодически нужно посещать салон красоты, чтобы раз в три месяца (или хотя бы в полгода) баловать своё лицо и тело курсом массажа.

Это только на первый взгляд может показаться, что уход за собой отнимает кучу времени и средств. 

На самом деле для того, чтобы поддерживать себя в форме постоянно, достаточно  уделять себе каждый день совсем немного времени. 

Создайте свой календарь красоты, в котором запишите ваши планы по уходу за собой на каждый день недели.

Если посчитать, сколько времени мы тратим  на готовку, уборку, стирку и другие домашние дела, а также на пустые разговоры по телефону, то можно смело сказать, что мы имеем полное право некоторое время уделить себе.

Не жалейте на себя времени и обязательно введите уход за собой в ваш ежедневный график!

Будьте красивыми, здоровыми и счастливыми!

Вам понравилась статья?

Хотите получать интересную информацию и приглашения на эксклюзивные мероприятия? Подпишитесь на новости блога.

Сделайте это прямо сейчас!

SmartResponder.ru Ваш e-mail: * Ваше имя: *

Как только нажмете на кнопку ПОЛУЧИТЬ, сразу проверьте свою электронную почту, там пришло сообщение подтвердить подписку от службы SmartResponder. Подтвердите подписку. И как только Вы это сделаете, вам на почту немедленно придут ПЕРВЫЕ ПОДАРКИ от меня.